I N F O R M A T O R

AK “Zemun” Ševina 16, Zemun

 Treninzi

Treninzi se odvijaju u sali na strunjačama tri puta sedmično: utorkom, četvrtkom i nedeljom. Nedeljni trening je najčešće posvećen tehnikama sa štapom i mačem. Nemojte kasniti na treninge! Svojim kašnjenjem ometate čas i trener nije dužan da vas pusti da se priključite ostalima.

 Članarina

Klupska članarina se plaća na prvom treningu za tekući mesec. Učenici izuzetno mogu plaćati i treninge pojedinačno.

 Godišnja članarina

Godišnjom članarinom u Aikido federaciji Srbije - Aikikai Srbije članovi kluba stiču prava na niže seminarske takse, pravo na polaganje za pojaseve, itd. Sa izmirenom godišnjom članarinom mogu i neograničeno pohađati treninge u drugim klubovima članovima Aikikaia Srbije - uz saglasnost trenera tih klubova. Članovi kluba koji žele da vežbaju rekreativno nisu obavezni da plate godišnju članarinu.

 Oprema u kojoj se vežba

Aikido se trenira bez obuće na strunjačama i neophodne su papuče da bi došli od svlačionice do strunjača. Odeća u kojoj se vežba je isključivo beli džudo ili karate kimono i beli pojas. Devojke nose majicu ispod kimona. Izuzetno, trening se može pohađati u prvo vreme i u trenerci ili trenerci i majici. Majstori nose crni pojas i crnu ili tamno plavu hakamu preko kimona. Pre treninga obavezno skinite narukvice, lančiće, minđuše. Vodite računa o ličnoj higijeni i o čistoći opreme u kojoj vežbate. Pre treninga operite noge!  

Ponašanje u dođou

Da biste počeli vežbati bilo koju veštinu u japanskom dojo-u (dođou), morate biti prvo prihvaćeni od strane Sensei-a  (učitelja) te škole. Stoga, morate prvo kontaktirati njega. Vaš prvi kontakt sa učiteljem može izgledati šokantno za vas. Istina je da vi dolazite kod učitelja a ne on kod Vas. Čudan za vas može biti i način na koji on vodi svoj dođo.

Kao početnik mislite da je dođo samo još jedna japanska reč za školu borilačkih veština. To je veoma daleko od istine. Dođo nije škola, i njegova svrha je veoma različita od obične škole. Aikido dođo je prvenstveno namenjen za razvoj i usavršavanje aikidoa. Vaš učitelj ima tu obavezu da vas uči onako kako ga je učio njegov učitelj. Takođe, učitelj nije pod obavezom da primi nove učenike niti vas. Morate se dokazati da ste vredni njegove pažnje i truda, jer ako vas učitelj prihvati za svog učenika, znajte da je to velika čast za vas, jer on oseća ili smatra da je vaša ličnost važna za dalji razvoj aikidoa.

Kao učenik vi morate posećivati što više časova, onoliko koliko ste u mogućnosti i trebate biti lojalni vašem učitelju i dođou. Ako želite da posetite neki drugi dođo uvek zatražite dozvolu od učitelja. Ako on kaže NE, ne pitajte zašto, jer njegovi razlozi su sigurno za vaše dobro. Razlog može biti, na primer, da je učenje u drugom dođou štetno po vaš razvoj ili da su tehnike koje se tamo uče iznad vašeg nivoa.

Dođo treba uvek da bude "mesto" gde ćete ozbiljno proučavati aikido. Kada stupite u bilo koji dođo imajte čist um i obraćajte pažnju na ono što vam učitelj objašnjava ili pokazuje. Svi učenici trebaju da daju sve od sebe i po radu a naročito po disciplini. Od starijih učenika se očekuje da budu uzor mlađima. Jako je važno pravilno sedeti u seizi na početku i kraju časa.

Ako ste kojim slučajem povređeni ili na bilo koji način sprečeni da trenirate a sedite u dođou, tokom treninga je zabranjen bilo kakav oblik komuniciranja sa učenicima koji vežbaju. Ovo se odnosi i na prijatelje i rodbinu koja vas posmatra tokom vašeg treninga. Ako nepoštujete ovo pravilo mnogi učitelji će vas (ili vaše prijatelje) udaljiti iz dođoa. Znajte da je učitelj prva osoba u dođou koja daje instrukcije a ne vi ili bilo ko drugi.

Od prvog momenta kada stupite u dođo, od vas se očekuje da poštujete pravila ponašanja (Reigisoho). Na žalost mnogi dođoi u kojima se izučavaju druge borilačke veštine više ne poštuju pravila ponašanja. Za to postoje mnogi razlozi: ili je instruktor lenj da ih sprovodi, ili se misli da to nema nikakve veze sa tom veštinom koju vežbaju, ili vlada nezainteresovanost za ovakav pristup borilačkim veštinama itd.

Istinski aikidoka želi da svojoj veštini pristupa na ispravan način sa svih strana, a ne samo sa stanovišta tehnika. Ako nešto u aikidou prihvatate od drugog onda to usvojite u potpunosti, bilo kakav drugačiji pristup vodi na pogrešnu stazu.

Ako ste posetili neku drugu borilačku školu bez obzira na veštinu koja se vežba u dođou, vi ste dužni da poštujete pravila ponašanja koja tamo važe.

 Pravila za vežbanje

Oko 1935. godine, stariji učenici iz Uešibinog dođoa, tražili su da se propišu pravila za vežbanje koja bi bila neka vrsta kućnog reda za novopridošle učenike. Morihej Uešiba je tada napisao šest preporuka koje su kasnije postale poznate kao "Podsetnik za aikido vežbanje". Ova pravila, nešto prilagođena vremenu, se i danas nalaze u Aikikai Hombu dođou u Tokiju.  

 Uslovi za polaganje

 1. Ispiti za kyu pojaseve u AK “Zemun” se održavaju najmanje tri puta u toku sezone, najčešće:

•  u decembru (na "Zimskom seminaru AS"),

•  u februaru,

•  u junu.  

2. Polaganja za dan pojaseve održava se dva puta godišnje, na zajedničkim ispitima za sve članove Aikikai Srbije i to na: "Zimskom seminaru AS" u Beogradu i "Letnjoj školi AS" u Vrnjačkoj Banji.

 

 3. Na treninzima se vodi evidencija o redovnosti vežbanja. Neophodan Uslov za polaganje je izmirena godišnja članarina.

     Kandidati za izlazak na polaganja za pojaseve moraju imati saglasnost trenera i ispuniti sledeći neophodni fond treninga.

     Pogledajte:

        Program za polaganja
        Uslovi za polaganja 
         Iskreno vežbanje

Pojas	broj potrebnih treninga	seminara
za 12-7. kyu	26	-
za 6. kyu	26	- -
za 5. kyu	40	- - -
za 4. kyu	50	1 seminar
za 3. kyu	60	1 seminar
za 2. kyu	80	1 seminar
za 1. kyu	110	2 seminara